Einzel- oder Gruppencoaching für Abiturienten, Studenten, Auszubildende.
Für alle, die mit Prüfung zu tun haben und das Gefühl haben: „irgendwie muss es leichter gehen.“

Nichts dem Zufall überlassen!

Dazu verwende ich extrem wirksame Methoden aus den Bereichen Mental- & Gedächtnistraining und professionellem Coaching.

So gelingt es meist sehr schnell Prüfungsangst abzubauen, die eigene Motivation + Konzentration zu fördern und schnell & effektiv zu lernen und am Ende die Prüfung erfolgreich zu bestehen.

Egal welche Prüfung ansteht. Keine Prüfungsangst und leichter bestehen:
Führerschein | Abi | Schulabschluss | Kolloquium | IHK |Handwerkskammer | Bachelor | Diplom | Master | Doktor

Das Hauptproblem bei Prüfungen sind oft Nervosität, Angst vor einem Blackout, evtl. Erinnerungslücken oder behindernde Gedanken über die Folgen des Durchfallens. Die Themenneutralen Prüfungsvorbereitung bietet ein hochwirksame Tools, welches Lehrnende innerhalb weniger Trainingseinheiten in die Lage versetzen, sich effektiv auf Prüfungen vorzubereiten. Ziel der Prüfungsvorbereitung ist es, angst- und blockadefrei in die Prüfung zu gehen und punktgenau das bestmöglichste Ergebnis zu erzielen. Ich vermittele den Prüflingen Techniken, wie er/sie das Erlernte einfacher abrufen und in Prüfungen Ruhe bewahren kann. Darüberhinaus werden auch Lerntypen und Lerntechniken besprochen sowie Hilfsmittel an die Hand gegeben, um die eigene Lernmotivation zu fördern.

Ziel:
den optimalen Lernzustand finden,
typengerechte Lernstrategien anwenden
sich selbst zum Lernen motivieren
ruhig und entspannt die Prüfung durchführen
das gelernte Wissen leicht und präzise abrufen

Gerne komme ich zu euch in die Schule oder in die Uni, um mich und die Prüfungsvorbereitung kurz vorzustellen.

Details zur PRÜFUNGSVORBEREITUNG
Die Prüfungsvorbereitung biete ich allen an, die ihre Prüfung nicht dem Zufall überlassen wollen. Das Training findet in der Gruppe mit max. 12 Teilnehmern über einen Zeitraum von 3 Monaten oder als Workshop mit beispielsweise 4 x 3 Std. statt.

Darüber hinaus profitieren Studenten und Auszubildende von einem Coaching z.B., wenn sie sich in der Ausbildung überfordert oder unter großem Druck fühlen. Neben den Themen, wie Prüfungsangst, Blockaden, mangelndes Selbstbewusstsein, Selbstreflexion und Eigenverantwortung und persönliche Entwicklung unterstütze ich auch, wenn es um die Themen wie Berufswahl oder Selbstorganisation geht. Was kann ich eigentlich und was will ich? Oftmals Fragestellungen, bei denen sich die jungen Erwachsenen häufig selber im Weg stehen. Stärken und Fähigkeiten werden nicht erkannt, u.s.w.

Ein paar Beispiele, wann ein Coaching vielleicht sinnvoll sein könnte:

  • Prüfungsangst oder Blackouts gefährden deine Noten
  • Referate und Vorträge sind für dich eine Herausforderung
  • Es wird dir alles zu viel – Druck und Stress sind dein täglicher Begleiter
    Eigentlich hast du keine Lust, du erkennst den Sinn deiner Ausbildung nicht mehr
  • Kurz vor dem Ende plagen dich Selbstzweifel
  • Du hast vor lauter lernen keine Freizeit mehr
  • Du kannst nicht so richtig aus dir heraus, merkst aber, das noch mehr geht
  • Du möchtest endlich mal wieder ohne Zweifel in die Zukunft blicken?

Es gibt wahrscheinlich noch unendlich mehr Beispiele, ruf einfach an und wir finden heraus, ob Coaching etwas für dich ist.

Simone Drees
Hummelsbütteler Landstr. 42
22335 Hamburg
Tel: 040 – 36930449
info@potenzialtraining-hamburg.de